Un milenario cereal
El arroz es el fruto en grano de la planta del arroz (Oryza sativa) y es reconocido por ser un alimento muy sano y nutritivo, ya que contiene cualidades únicas que lo hacen un alimento indispensable en la dieta de muchas personas:
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El arroz integral es un excelente alimento para una dieta sana y saludable, pues no sólo provee una buena cantidad de energía, sino que además proporciona un alto contenido nutricional a nuestro organismo, por sus altos niveles de vitaminas, minerales y proteínas (con respecto al arroz blanco), sino que es un gran e importante aporte de fibra natural.
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Porciones
Para 4 Personas
Para el arroz:
2 tazas de arroz Tucapel integral
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Porciones
Para 4 Personas
Para el arroz:
2 tazas de arroz Tucapel grano corto
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